Två av trebarnsmamman Anna Teresia Bergs barn föddes hemma, helt enligt planerna.
– Jag ville känna den barnmorska som skulle hjälpa mig under förlossningen. Och dessutom ville jag inte ha någon medicinsk bedövning, säger Anna Teresia till AlltomBarn.se.

Under de två hemförlossningarna fick hon både massage och akupunktur.
– Under öppningsskedet satte barnmorskan nålar i fötterna och ansiktet, berättar Anna Teresia.

– Framförallt för att lindra mitt illamående och för att jag skulle slappna av. Det gav väl lite effekt, men framförallt tror jag att det gav mig något annat än smärtan att fokusera på. Nålarna tog hon bort innan krystningsskedet, så att jag skulle kunna röra mig fritt.

Vid andra förlossningen kände hon en enorm frustration över smärtan och en av barnmorskorna föreslog då sterila kvaddlar. Sterila kvaddlar består av sterilt vatten som injiceras för att skapa en naturlig smärtlindringsreaktion i kroppen.
– Det är egentligen den enda smärtlindring man kan få vid hemfödsel förutom akupunktur och massage.

Kvaddlarna sattes långt ner på magen.
– Det gjorde fruktansvärt ont precis när vattnet sprutades in. Men samtidigt var det skönt, en helt annan typ av smärta och jag upplevde att jag fick ny energi och kraft av dem. Jag blev mer fokuserad.

Bäst effekt hade ändå massagen och tryggheten i att känna sin barnmorska, tycker Anna Teresia.
– Det var helt klart det som höll mig uppe. Mest bestod den av taktil massage, alltså mer som strykningar, över axlar och rygg. Jag fick mycket massage på benen, eftersom jag stod upp mycket.
– Massagen kan också vara bra vid värksvaghet. Så när det inte kom igång riktigt kunde barnmorskorna reta fram värkarna genom att massera och liksom kittla magen.

Längtade du aldrig efter bedövning?
– Jo, absolut! Många gånger skrek jag: ”hur mycket ondare kan det göra!?” och jag kan vara rätt ful i munnen när jag har ont, men det ger mig också energi. Man kan säga att jag inte födde i full harmoni, men i samlad ilska.
– Men jag skulle aldrig ha tagit mer smärtlindring än den jag fick. Det är otroligt häftigt att föda barn, det är en enorm prestation oavsett hur man föder, med eller utan smärtlindring. Jag kan bli lite avis på de som snart ska föda.

Skulle du rekommendera de smärtlindringsmetoder du använt dig av till andra kvinnor?
– Ja, det skulle jag. Men alla är olika. För mig var kemisk smärtlindring eller lustgas aldrig ett alternativ. Det gäller att hitta det sätt och den plats man känner sig trygg med. För mig hjälper det att vara trygg och att få föda hemma, då blir jag avslappnad och får en bra födsel. För någon annan kanske sjukhus och just möjligheten till kemisk smärtlindring är det bästa och vad som krävs för att se fram emot att föda barn. Man kan ju alltid prova utan bedövning och ändra sig om det inte fungerar.

 

Efterlysning: har du använt dig av någon alternativ smärtlindringsmetod under förlossningen? Hör av dig till redaktionen@alltombarn.se och berätta! Vi förbehåller oss rätten att publicera inskickade berättelser.